Poudre d'Ashwagandha

"Poudre d'Ashwagandha"

L’Ashwagandha est la plante adaptogène par excellence : ses racines vont corriger les déséquilibres de l’organisme afin de vous procurer la sensation de bien-être et de relaxation. Elle permet d'améliorer la qualité du sommeil, facilite l’endormissement, adaptogène, aide à faire face au stress, aide au maintien de bonnes fonctions sexuelles.

Sachet de 90 grammes

Précautions d’emploi :

-1 à 2 cuillère à café rases par jour, soit entre 3 et 6 g

- s'utilise aussi bien en boisson que dans vos smoothies, yaourts...

-À consommer : Le matin si : vous souffrez d'un manque de concentration, d'une baisse d'énergie ou de libido ou si vous êtes sujet à l'épuisement physique et mental.
-Le soir : si vous êtes stressé(e) ou si vous avez des difficultés à dormir.

Les bienfaits : 

• Améliore la qualité du sommeil

• Facilite l’endormissement

• Combat le stress, la fatigue physique et mentale

• Aide au maintien de bonnes fonctions sexuelles